Blogs

บทความ

อาหารบำรุงน้ำเหลือง

ต่อมน้ำเหลือง ระบบน้ำเหลืองคืออะไร ระบบน้ำเหลือง ภาษาอังกฤษเรียกว่า (Lymphatic system) คือ ส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย อันประกอบไปด้วยต่อมน้ำเหลือง เม็ดเลือดขาวลิมโฟไซต์ (Lymphocyte) ที่มีอยู่มากในต่อมน้ำเหลือง หลอดน้ำเหลืองที่เชื่อมต่อระหว่างต่อมน้ำเหลืองแต่ละต่อม และอวัยวะอื่น ๆ ได้แก่ ต่อมทอนซิล ต่อมไทมัส และม้าม ซึ่งทั้งหมดนี้คือระบบน้ำเหลืองในร่างกาย ที่คอยทำหน้าที่ปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอม รวมไปถึงต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ เมื่อหลุดเข้าสู่ร่างกาย ทั้งนี้ระบบทางเดินน้ำเหลืองจะพบได้ทั่วร่างกาย ยกเว้นส่วนสมองและไขสันหลัง เพราะมีน้ำหล่อเลี้ยงสมองและไขสันหลังคอยทำหน้าที่แทนระบบน้ำเหลือง น้ำเหลืองไม่ดี มีจริงไหม ภาวะน้ำเหลืองไม่ดีไม่มีอยู่จริงในวงการแพทย์นะคะ เพราะจริง ๆ แล้วเป็นภาวะติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง (Impetigo) ซึ่งเกิดจากเชื้อแบคที่เรียที่ชื่อว่า Staphylococcus aureus และ Streptococcus pyogenes ที่เราอาจได้รับเชื้อมาจากแมลงสัตว์กัดต่อย หรือไปติดมาจากพงหญ้า สนามหน้าบ้าน บ่อน้ำ หรือโคลนตมตรงไหนก็ตาม แล้วเกิดการติดเชื้อ ทำใ้ห้เวลาเป็นแผลก็จะเป็นนาน หายช้า แผลดูลุกลามเกินจริง เช่น บางคนแค่โดนยุงกัดก็เป็นรอยแดง ๆ ใหญ่ ๆ ไปทั่ว […]

อาหารบำรุงน้ำเหลือง Read More »

6 อาหารบำรุงน้ำเหลือง

ระบบน้ำเหลืองไม่ดี แนะนำ 6 อาหารบำรุงน้ำเหลือง ตามนี้เลย! ถือเป็นอาหารที่กินแล้วดีต่อระบบน้ำเหลืองสุดๆ ซึ่งนอกไปจากน้ำเหลืองแล้วก็ยังดีต่อระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย อาหารบำรุงน้ำเหลือง 1. ผักใบเขียว ผักใบเขียว ไม่ว่าจะเป็น ผักเคล บรอกโคลี ปวยเล้ง ผักกาดเขียวปลี แดนดิไลออน ล้วนแล้วแต่ดีต่อการกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง พร้อมช่วยในเรื่องของการไหลเวียนโลหิต อีกทั้งยังช่วยเร่งการกำจัดน้ำส่วนเกินได้อีกด้วย นอกจากนั้นเหล่าผักใบเขียวก็ยังอุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์ (Chlorophyll) สารอาหารที่มีส่วนช่วยล้างสารพิษในร่างกาย พร้อมช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง เพิ่มการไหลเวียนออกซิเจนในร่างกาย และยังช่วยรักษาภาวะโลหิตจางและธาลัสซีเมียได้อีกด้วย 2. แครนเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่ดีต่อระบบน้ำเหลือง อีกทั้งยังมีน้ำตาลน้อย มีสารต้านอนุมูลอิสระ ถือเป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติช่วยขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย เสริมสร้างการทำงานของไตและลำไส้ นอกจากนั้นก็ยังช่วยกระตุ้นการสลายไขมันได้อีกด้วย 3. เมล็ดเจีย เมล็ดเจีย เป็นแหล่งของไฟเบอร์ โปรตีน และกรดไขมันโอเมก้า 3 โดยกรดไขมันโอเมก้า 3 จะเข้ามาช่วยลดอาการอักเสบ ส่วนไฟเบอร์ก็ดีต่อลำไส้และระบบภูมิคุ้มกัน อีกทั้งเมล็ดเจียก็ยังมีส่วนช่วยส่งเสริมการระบายน้ำเหลือง ช่วยปรับปรุงระบบน้ำเหลือง และยังทำให้ลำไส้แข็งแรงอีกด้วย 4. ขิง ขิง มีส่วนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ดีต่อการย่อยอาหาร

6 อาหารบำรุงน้ำเหลือง Read More »

5 วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อร่างกายที่แข็งแรง

ระบบภูมิคุ้มกัน หนึ่งในกลไกการทำงานของร่างกายที่มีหน้าที่ดูแลและป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อต่างๆ ซึ่งถือเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรค นอกจากนี้ การมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและมีประสิทธิภาพ ยังทำให้รู้สึกชีวิตมีพลัง เกิดความกระปรี้กระเปร่า และแลดูอ่อนเยาว์สดใสอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งเราสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงได้ด้วย 5 วิธีง่ายๆ ในการชีวิตประจำวัน ดังนี้ 1.หายใจให้เต็มปอด หายใจในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ โดยใช้เวลาขณะท้องว่างสัก 5 นาทีในแต่ละวัน นั่งหรือยืนในท่าที่สบาย หลังตรง หน้ามองตรง วางมือทั้งสองที่หน้าท้องบริเวณกระบังลม ใช้จมูกหายใจเข้า โดยให้ท้องป่องออกจนสุด กลั้นไว้สัก 1-2 วินาทีแล้วหายใจออกให้ท้องแฟบลง ทำอย่างผ่อนคลายแต่ให้รู้สึกถึงการผ่านของอากาศไปช่องอก การเพิ่มลมหายใจเข้าออกให้ยาวขึ้น ปอดจะได้รับออกซิเจนอย่างเต็มที่ หากคุณรู้สึกเครียด ให้ลองหายใจโดยใช้นิ้วอุดรูจมูกข้างหนึ่งไว้ แล้วหายใจเข้ายาวๆ ด้วยจมูกอีกข้างจนสุดลม สลับการอุดรูจมูกแล้วค่อยเริ่มหายใจออก ทำสลับกันแบบนี้ 10 ครั้ง จะรู้สึกถึงความผ่อนคลาย 2.กินอาหารให้สมดุล การกินอาหารที่มีกรดและด่างมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายพัง ขนมปัง เนื้อสัตว์ ไข่ นม เนย น้ำตาล ช็อกโกแลต รวมถึงเครื่องดื่มประเภทน้ำอัดลม กาแฟ และเบียร์ จะมีความเป็นกรดสูงทำให้ไตทำงานหนัก เสี่ยงกระดูกพรุนและโรคหลอดเลือด หันมากินผักใบเขียวที่ให้ความเป็นด่าง ดื่มน้ำมากขึ้น

5 วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อร่างกายที่แข็งแรง Read More »

กระบวนการผลิตยา จี-เฮิร์บ

กระบวนการผลิตยา จี-เฮิร์บ วัตถุดิบ, สมุนไพร คัดแยกทำความสะอาด บดและอบสมุนไพร SPRAY DRY ผสมยา อัด CAPSULE ทำความสะอาด CAPSULE คัดเลือก, แยก CAPSULE บรรจุผลิตภัณฑ์ นำเข้าคลังสินค้า เตรียมส่งออกสินค้า

กระบวนการผลิตยา จี-เฮิร์บ Read More »

จีเฮิร์บ - โรงงานจีเฮิรฺ์บ - ทองประเสริฐโอสถ

5 สัญญาณ น้ำเหลืองไม่ดี

5 สัญญาณ ที่ร่างกายกำลังบอกว่าคุณมีอาการน้ำเหลืองไม่ดี โรคน้ำเหลืองเสีย หรือน้ำเหลืองไม่ดี มีอาการที่แตกต่างกันออกไป มีอาการไม่แน่ชัด แต่อาการจะเกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันเป็นหลัก จะออกอาการมาทางผิวหนังเป็นส่วนใหญ่ เช่นอาการแพ้ หรือมีอาการบวมตามจุดต่างๆ ในร่างกาย วันนี้ทองประเสริฐโอสถได้รวบรวม 5 สัญญาณ ที่ร่างกายกำลังบอกว่าคุณมีอาการน้ำเหลืองไม่ดี มาให้ได้สังเกตตัวเองกัน 1. มีผื่นขึ้นผิวหนังแบบไม่ทราบสาเหตุ หลายท่านมีผื่นขึ้นตามผิวหนังแบบไม่ทราบสาเหตุ อยู่ๆก็มีผื่นขึ้นมา หรือเป็นโรคสะเก็ดเงินโดยไม่รู้ตัว สะเก็ดเงินเป็นหนึ่งในอาการน้ำเหลืองเสีย ที่คนไม่ค่อยรู้ตัวว่าเป็นโรคสะเก็ดเงินเพราะเข้าใจว่าผิวหนังต้องเป็นสะเก็ด จริงๆ สะเก็ดเงินมีหลายประเภท ทั้งแบบผิวแห้งเป็นขุย ผิวบวมแดง หรือเป็นรอยแดงตามข้อพับ ขาหนีบ เป็นผื่นเยิ้ม 2. แผลหายช้า มีแผลเยิ้ม เคยสังเกตกันไหม เวลาเราหกล้ม หรือมีแผลใดๆ ในร่างกาย ส่วนมากจะใช้เวลาไม่นานที่ร่างกายจะซ่อมแซมและกลับมาเหมือนเดิม แต่ในผู้ที่มีอาการน้ำเหลืองเสีย ถึงแม้ว่าเป็นแผลแค่เล็กน้อยก็ยังไม่หายสักที เพราะแผลเยิ้ม แผลไม่แห้ง ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ นอกจากแผลหายช้าแล้ว เมื่อแผลหายแล้วยังทิ้งรอยแผลเป็นไว้อีกด้วย และในบางคนโดนแมลง หรือยุงกัด ก็เป็นแผล ตามมาด้วยอาการขาลาย ใครมีที่อาการนี้ ควรดูแลรักษาอาการน้ำเหลืองไม่ดี ควรดูแลรักษาแต่เนิ่นๆ 3. เป็นฝีบ่อย

5 สัญญาณ น้ำเหลืองไม่ดี Read More »

การผลิตจี-เฮิร์บ (G-HERB) โดยใช้เทคนิคอบแห้งแบบพ่นฝอย (Spray Drying)

การผลิตจี-เฮิร์บ (G-Herb) โดยใช้หลักการ อบแห้งแบบพ่นฝอย (Spray Drying Method) สามารถเก็บรักษาได้ง่ายและนาน ซึ่งวิธีการที่ดีที่สุด วิธีหนี่ง ในการเก็บรักษาก็คือการทำให้อยู่ในรูปของแห้ง ส่วนวิธีการที่นิยมใช้ในการทำแห้งวิธีหนึ่งก็คือการทำแห้งแบบพ่นฝอย (Spray Dry) โดยมีเครื่องมือที่ใช้คือเครื่องทำแห้งแบบพ่นฝอย (Spray Dryer) มักใช้วิธีนี้กับผลิตภัณฑ์อาหาร เทคนิคการทำแห้งแบบพ่นฝอย (Spray Dry) เป็นวิธีการที่นิยมใช้สำหรับการทำแห้งสารละลายอินทรีย์ สารประเภท emulsion และของเหลวชนิดต่างๆ โดยผลิตภัณฑ์ที่ได้จะอยู่ในรูปของผงแห้ง มักใช้วิธีนี้ในอุตสาหกรรมทางเคมีและอาหาร ผลิตภัณฑ์ส่วนหนึ่งที่ได้จากการทำแห้งแบบพ่นฝอยที่มีวางขายในปัจจุบันได้แก่ นมผง อาหารเด็ก ยา และสีย้อม การทำแห้งด้วยวิธีนี้ นอกจากจะใช้สำหรับทำแห้งอย่างรวดเร็วแล้ว ยังเป็นวิธีการที่มีประโยชน์มากในการลดขนาดและปริมาตรของของเหลวอีกด้วย และจากการวิจัยและพัฒนาที่ต่อเนื่องกันมา ทำให้วิธีการทำแห้งแบบพ่นฝอยกลายเป็นวิธีการทำแห้งที่มีประสิทธิภาพและนิยมนำมาใช้ทำแห้งให้กับผลิตภัณฑ์หลายชนิดในปัจจุบัน การผลิตจี-เฮิร์บ (G-Herb) โดยใช้หลักการอบแห้งแบบพ่นฝอย Spray Drying Methodการทำแห้งแบบพ่นฝอยเป็นเทคนิคที่ใช้เพื่อระเหยน้ำออกจากของเหลวอย่างรวดเร็วโดยอากาศร้อน กระบวนการนี้ประกอบไปด้วยการพ่นของเหลว (Feed) ออกมาจนเป็นละอองขนาดเล็ก เข้าผสมกับอากาศร้อนที่ไหลผ่านอย่างรวดเร็ว ทำให้น้ำที่อยู่ในละอองของเหลวระเหยไปทั้งหมด และได้ผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในรูปของผงแห้ง สำหรับกระบวนการทำแห้งให้กับ Feed นั้น จะเริ่มทำตั้งแต่ใส่ Feed ลงในเครื่อง

การผลิตจี-เฮิร์บ (G-HERB) โดยใช้เทคนิคอบแห้งแบบพ่นฝอย (Spray Drying) Read More »

จี-เฮิร์บ ของแท้สังเกตอย่างไร

จี-เฮิร์บ ของแท้สังเกตอย่างไร จี-เฮิร์บ ของแท้ต้องมีอะไรบ้าง สติ๊กเกอร์วอยด์โฮโลแกรมบนฝากล่องทุกกล่อง เลเซอร์โลโก้จี-เฮิร์บ “G-HERB” ที่แคปซูล ป้องกันการปลอมยา เม็ดแคปซูลเป็นสี “ชมพูอมม่วง” ไม่มีรสขม รับประทานง่าย ในบรรจุภัณฑ์มีฟองน้ำกันกระแทก และมีถุงพลาสติกบรรจุยา

จี-เฮิร์บ ของแท้สังเกตอย่างไร Read More »

สาส์นจาก นายแพทย์สมหมาย ทองประเสริฐ

สาส์นจาก นายแพทย์สมหมาย ทองประเสริฐ ผมรักษาคนไข้โรคมะเร็งมานับแสนรายแล้ว หากถามว่าเบื่อไหม ก็ย่อมมีบ้าง แต่ในความเบื่อนั้นเมื่อนึกถึงคนไข้ที่มาหาเราด้วยความทุกข์ใจแสนสาหัส การที่เราได้ช่วยเหลือเขา บำบัดทุกข์ให้หมดไปจากจิตใจของเขา ก็ทำให้เรามีความสุขไปด้วย ประกอบกับจิตใจของคนที่เป็นหมอ เมื่อคนมีทุกข์มาหา ไม่ว่าจะทุกข์ทางกายหรือทางใจ หมอก็ยินดีให้คำปรึกษา เมื่อได้ช่วยเขาแล้ว ความเบื่อในใจเราก็หมดไป   สิ่งหนึ่งที่ผมอยากจะบอกคนไข้ทุกคน รวมถึงญาติๆ ที่หากรู้ว่า ตัวคุณหรือคนที่คุณรักต้องประสบกับโรคร้ายที่ชื่อ มะเร็ง ขออย่าได้ท้อแท้ สิ้นหวัง ต่อโชคชะตา คนเราเกิดมาแล้วต้องสู้เพื่อจะมีชีวิตอยู่ทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็น คน สัตว์ หรือต้นไม้ ก็ตาม เมื่อเกิดมาแล้วจะต้องรู้ว่า เราจะต้องต่อสู้กับสิ่งที่ถาโถมเข้ามาในภายภาคหน้า ไม่ว่าจะเป็นโรคภัยไข้เจ็บ ปัญหาทางการเงิน และทางจิตใจ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นบททดสอบสำหรับการดำรงอยู่ของทุกชีวิต อย่างมิอาจหลีกพ้น สำหรับผมแล้ว บอกได้เลยว่าตั้งแต่เกิดมาไม่เคยท้อแท้ บางช่วงเวลา ก็มีบ้างที่อารมณ์ไม่ดี แต่ก็เก็บไว้ในใจ เมื่อเห็นคนไข้เป็นทุกข์ มาหาเรา หากเราอารมณ์ไปใส่เขา คนไข้จะจิตใจบอบช้ำแค่ไหน ดังนั้นถ้าคนไข้มาหาผม ไม่ว่ากี่คนๆ ก็จะเห็นผมยิ้มรับอยู่ตลอดเวลา   มะเร็งเป็นโรคร้ายก็จริง แต่หากเราหมั่นดูแลตัวเอง สำรวจอาการและความเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ถึงแม้จะเป็นมะเร็ง

สาส์นจาก นายแพทย์สมหมาย ทองประเสริฐ Read More »

คนโบราณใช้รักษาโรค!!! 5 สมุนไพร ไทยใช้เป็นยาตั้งแต่รุ่นปู่ย่า

คนโบราณใช้รักษาโรค!!! 5 สมุนไพร ไทยใช้เป็นยาตั้งแต่รุ่นปู่ย่า สมุนไพร ไทย มีประโยชน์ต่างๆ มากมาย นอกจากสามารถใช้ทำอาหารแล้วยังมีสรรพคุณยาทางในการรักษาโรคด้วย ซึ่งการนำพืชผักสวนครัวและสมุนไพรไทยมาใช้เป็นยานั้นมีมาตั้งแต่สมัยโบราณและถึงแม้ว่ายุคสมัยจะผ่านไป สมุนไพรก็ยังถูกใช้ในการดูแลร่างกายด้วยเหมือนกัน ขมิ้นชัน ขมิ้นชันอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด และมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยในการชะลอวัย ขมิ้นชันมีสรรพคุณทางยาที่รักษาอาการและโรคต่างๆ ได้หลายชนิด และยังมีสารเคอร์คูมิน (Curcumin) ซึ่งมีประโยชน์ในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ลดการอักเสบ เสริมสร้างภูมิต้านทาน และยังช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรง คนสมัยก่อนใช้เหง้าสดหรือแบบแห้ง ใช้ขมิ้นชันรักษาโรคผิวหนังจำพวกแผลพุพองน้ำ และในสมัยนั้นขมิ้นก็เปรียบเสมือนแอลกอฮอล์ซึ่งนิยมใช้ในการใช้ฆ่าเชื้อโรค ขิง ขิงอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส Gingerol และ Shogaol อีกทั้งยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวน ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย มีการศึกษาพบว่าขิงถูกใช้เป็นยามากว่า 5,000 ปี ในประเทศจีนและอินเดีย ซึ่งสมัยก่อนคนมีจะใช้สมุนไพรพื้นบ้านชนิดนี้ในการรักษาแผล แก้อาการไอ ขับเสมหะ แก้หวัด แก้ไข้ แห้ปวด รวมถึงแก้การติดเชื้อต่างๆ และน้ำขิงคั้นใส่เกลือเล็กน้อยใช้กลั้วปาก

คนโบราณใช้รักษาโรค!!! 5 สมุนไพร ไทยใช้เป็นยาตั้งแต่รุ่นปู่ย่า Read More »