คนโบราณใช้รักษาโรค!!! 5 สมุนไพร ไทยใช้เป็นยาตั้งแต่รุ่นปู่ย่า สมุนไพร ไทย มีประโยชน์ต่างๆ มากมาย นอกจากสามารถใช้ทำอาหารแล้วยังมีสรรพคุณยาทางในการรักษาโรคด้วย ซึ่งการนำพืชผักสวนครัวและสมุนไพรไทยมาใช้เป็นยานั้นมีมาตั้งแต่สมัยโบราณและถึงแม้ว่ายุคสมัยจะผ่านไป สมุนไพรก็ยังถูกใช้ในการดูแลร่างกายด้วยเหมือนกัน ขมิ้นชัน ขมิ้นชันอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด และมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยในการชะลอวัย ขมิ้นชันมีสรรพคุณทางยาที่รักษาอาการและโรคต่างๆ ได้หลายชนิด และยังมีสารเคอร์คูมิน (Curcumin) ซึ่งมีประโยชน์ในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ลดการอักเสบ เสริมสร้างภูมิต้านทาน และยังช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรง คนสมัยก่อนใช้เหง้าสดหรือแบบแห้ง ใช้ขมิ้นชันรักษาโรคผิวหนังจำพวกแผลพุพองน้ำ และในสมัยนั้นขมิ้นก็เปรียบเสมือนแอลกอฮอล์ซึ่งนิยมใช้ในการใช้ฆ่าเชื้อโรค ขิง ขิงอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส Gingerol และ Shogaol อีกทั้งยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวน ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย มีการศึกษาพบว่าขิงถูกใช้เป็นยามากว่า 5,000 ปี ในประเทศจีนและอินเดีย ซึ่งสมัยก่อนคนมีจะใช้สมุนไพรพื้นบ้านชนิดนี้ในการรักษาแผล แก้อาการไอ ขับเสมหะ แก้หวัด แก้ไข้ แห้ปวด รวมถึงแก้การติดเชื้อต่างๆ และน้ำขิงคั้นใส่เกลือเล็กน้อยใช้กลั้วปาก